L’Aikido est un art martial japonais traditionnel, non violent, pratiqué sans compétition

L’Aikido se base sur des principes d’équilibre des énergies et de respect du partenaire.

Le ou la pratiquant.e étudie des principes de base propres aux arts martiaux, déplacements, esquives, saisies, distances. Il/elle aborde progressivement le travail à mains nues, les techniques d’immobilisations, de projections et également le travail des armes. Loin des notions de compétition, le travail consiste à rester en équilibre et serein face à l’attaque, à produire un geste technique efficace et respectueux de l’attaquant.

Kobayashi Hirokazu, un des élèves direct du fondateur, a fait évoluer son aikido en développant l’importance du meguri (action au moment de la saisie), le travail avec les armes (aikiken et aikijo), ainsi que les techniques en kaeshi waza (retournement de technique). Il a de plus mis l'accent sur les aspects bénéfiques des techniques d’aikido sur la santé (l’Aïkishintaïso permet de développer cet aspect).

"Nul ne peut m'enlever ma force, puisque je ne m'en sers pas"

Ô Sensei Morihei Ueshiba, fondateur de l'aikido

POUR ALLER PLUS LOIN :

• Lettre de André Cognard Hanshi à destination des nouveaux élèves : www.aikido.fr/cognard-hanshi
• Un article de Maître André Cognard sur les apports de l’aikido de Kobayashi Sensei "La voie du corps"
• La chaine Youtube de la Kokusai aikido kenshukai Kobayashi Hirokazu ryu ha : www.youtube.com/aikidoKAKKHH

• Site de l'Académie Autonome d'Aikido Kobayashi Hirokazu : www.3aikido.fr

• Site de la Kokusai aikido kenshukai Kobayashi Hirokazu ryu ha : www.aikido-kobayashi.org

• Le site de l'Académie régionale du Lyonnais : http://aral.aikido.fr